2021-11-22から1日間の記事一覧

どうしようもないから

日常記録

接骨院？整体？行ってきた．だいぶ楽になったけど，ほんの些細な骨の歪みで人ってここまで駄目になるんだね…．とりあえず，これから少し様子見て，落ち着いてきたら今度は別のとこから鍛えていこう．トレーニング自体は間違ってないはず．方法と強度を間違…